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oe欧亿体育舉辦首場教職工形體健身鍛煉指導活動

發布者:oe欧亿体育 [發表時間]:2023-03-31 [來源]: [瀏覽次數]:

3月29日中午,oe欧亿体育舉辦首場“2023年oe欧亿体育平台教職工形體健身鍛煉指導活動”,來自各學院及職能部門的近80名教職工參加活動👮🏻,活動預計開展3周。

oe欧亿体育郭玥含老師擔任形體健身指導教師,郭老師首先帶領教職工們進行基礎的拉伸熱身,然後從舞蹈的基本常識方面切入進行簡單的手位和腳位訓練⬜️,最後學習成套形體訓練動作,並在此基礎上循序漸進融入音樂練習。整個過程中🧑‍🦼,老師們十分投入,用心領悟形體舞蹈的要求,認真完成每個舞姿和動作。活動結束後,老師們都意猶未盡🤾🏼‍♀️,表示非常期待下一次指導活動。

本學期oe欧亿体育將繼續開展豐富多彩的鍛煉指導活動😝,幫助教職工提高身體素質、養成鍛煉習慣、增加工作生活熱情,取得更多的歸屬感、幸福感和獲得感。

oe欧亿体育

2023年3月31日

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